您现在的位置 : 首页 > 常识知识

茯苓山药芡实的功效

时间:11-12 来源:常识知识 访问次数:101

相信山药薏仁是生活中常常吃的几种美食,虽然这是常见的中药,可是平时在生活中也是经常吃的,大家都知道茯苓也是一种常见的中药,最主要是对生津止渴,有着不错的功效,那么茯苓山药芡实的做法有哪些呢?其中的功效和药用价值有哪些呢?

山药的功效有以下几点:

1、山药具有健脾益胃助消化的作用。

2、山药具有滋肾益精的作用。

3、山药具有降低血糖的作用。

薏米的功效有以下几点:

1、薏米具有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用。可作为病中或病后体弱患者的补益食品。

2、薏米具有增强肾功能,并有清热利尿的作用。因此对浮肿病人也有疗效。

3、薏米具有防癌的作用。其抗癌的有效成分中包括硒元素,能有效抑制癌细胞的增殖。

4、薏米具有使身体轻捷,减少肿瘤发病几率的作用。

5、薏米具有美容发作用。薏可以消除粉刺、色斑,改善肤色,并且它对于由病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用。

6、薏米中含有丰富的维生素B,对防治脚气病十分有益。

芡实的功效有以下几点:

1、芡实具有补中益气的作用。

2、芡实具有遗精滑精的作用。

3、芡实具有慢性泄泻的作用。

4、芡实具有具有固肾涩精、补脾止泄的作用。

5、芡实具有永葆青春活力、防止未老先衰的作用。

相信通过以上的了解,大家对芡实山药茯苓有了充分的了解,希望大家能够对这几种食物的看法,有相当充分的了解,其实一般我们吃的茯苓都是茯苓粉,茯苓粉糯糯的口感可以做粥喝,再加入山药和芡实熬成的粥,芳香扑鼻也许有一定的美容养颜功效。

标签 : 常识知识